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0楼  发表于: 2022-02-04 17:29

91cm的胸+97cm的臀!国产妖精身材太勾人[54P]

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中国女生真的太适合健身了
健身所带来的那种
凹凸紧致曲线美
在视觉上具有绝对的冲击力



说真的
这身材不仅冲击力强
更是男默女泪的节奏啊



这位成都妹子
最早出现在一些街拍摄影师的镜头里




火爆的身材
迅速引起网友们的关注
而她的微博
更是成为很多人的营养快线
促人神经






妹子今年20岁
身高168cm,体重60公斤
如花似玉的年龄
拥有惊为天人的三围
91cm、60cm、97cm







妹子的身材
得益于三年时间的系统健身撸铁
起初健身
只是单纯的想要让身材更好一些
但接触的健身知识
和理念的不断丰富
她更加认同欧美健康理念
也让她越来越沉浸于撸铁中不能自拔









欧美由于基因的问题
在翘臀上可以说占有绝对优势
但妹子经过2-3年的训练
她的翘臀无论轮廓还是围度
竟也能媲美欧美女生
蜜桃臀呼之欲出







亚洲女生相对欧美女性来说
本身没有较高的臀围
所以平时看起来就会显得扁塌
在基因上确实亚洲女生
没有天资的条件上的优势
所以想后天练成好看的臀部
确实需要付出的更多一些



妹子对身材的塑造很有心得
一周两次臀腿训练
硬拉、深蹲、臀推、腿举...
这些经典的动作她一个都不放过
从不懈怠






不仅如此
在饮食上她也极为看中
她认为很多人健身效果差
不是输在了健身房中
而是输在了自家的厨房
对待饮食的自律上
她的身材跟她的健身饮食密不可分
你吃下的所有东西
都会表现在你的身材上









有不少网友鼓励她
去参加比赛、展现自己
但她却表示
她很清楚目前的上肢部分还很弱
职业健美审美并不是自己的目标
她更喜欢自己目前的身材





很多人最怕的
就是体重增加
妹子健身前体重100斤左右
健身3年多时间
却让她增长到了120多斤
体型不仅越发的惹火紧致
曲线线条也越发的凹凸有致
分分钟撩汉无数



正如她所说
别人只看到了结果如何
但只有自己才清楚过程的艰辛和不易
坚持不易,且练且珍惜!







这样的健身小姐姐
你喜欢吗?














































  

觉得好看,请点赞。谢谢大家
  


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